近年来,随着人们生活水平的不断提高,工作和生活的压力也越来越大,给身体带来了一定的伤害,而现代人“十人九胃病”,与人们不规律饮食、暴饮暴食、饮酒等有着直接的关系,胃不好,影响人们的进食和营养的消化吸收。下面为大家介绍一个小茶方——党参大枣茶。
党参大枣茶——养胃护胃
材料:党参15克,大枣3颗,陈皮3克
做法:将大枣、党参、陈皮洗净,沸水冲泡后,盖上杯盖闷10分钟左右即可饮用。
方解:
红枣—健脾补虚
党参—健脾和胃益气。
陈皮—行气健胃、化痰。
三者结合,能健脾胃、助消化、消除腹胀胃胀,同时还能补气血,非常适合胃痛又反酸的患者饮用。
这茶不需要多喝,只需每天早晚各1次,7天为一疗程,一般连续饮用两周就能看到效果,有了这道茶的“保驾护航”,胃病就可以减少发作几率。