美容药物--丹参
丹参的主要功效是活血祛瘀。由于含有丰富的维生素及微量元素锌、铜、铁等，能促进毛发黑色素的生成，亦能改善因微量元素缺乏而造成的白发、黄发、头发干燥等症。
同时，丹参本身为红色，熬制后红色紫草素溶于油中，具有化妆美容作用，可将其添加于各种化妆品，或与其它天然药物配合应用，则有止痒、去屑、防治脱发、乌发、润发、增强皮肤弹性等多种功能。
美容食物—乌梅
乌梅，酸，温。归肝、脾、肺、大肠经。
在美容方面，有清热解毒，收敛生津，乌须黑发，去斑除痣的功效。临床上，可治疗黑痣、白癜风、黧黑斑、白发、腋臭。
外用对湿疹、癣、鸡眼等有效。经常食用可使人面色红润，肌肤光泽。
美容食物—胡桃仁
胡桃仁，别名核桃仁。甘、温。归肺、胃、大肠经。
在美容方面，胡桃仁有补肾助阳，补肺敛肺，润肠通便，润肤悦容，生发乌发的功效。临床上，可用来治疗脱发、白发、白癜风、酒渣鼻。
用法上非常简单，购买也非常方便，每天服2-3个，2-3个月有效，且安全有效，宜长期服用。
