为增强师生健康意识,普及肿瘤防治知识,6月6日下午,医学技术系特邀长安医院田春琴副主任医师开展“构建健康防线,守护青春活力”主题讲座。活动由医技系教学科长王雅台主持,医学技术系200余名师生参与活动。

十大核心习惯:科学防癌的“金钥匙”
田春琴主任结合临床案例,从生活方式入手,详细解读了防治肿瘤的十大核心习惯。她强调,青年阶段是养成健康习惯的关键期,科学预防可显著降低肿瘤风险。“健康饮食是基石,需均衡摄入营养,减少高糖高脂食品;适量运动能增强免疫力,每周至少保持150分钟中等强度锻炼。”

田主任指出,规律作息和心态平和尤为重要,“长期熬夜会扰乱内分泌,而积极情绪能激活人体抗病潜能”。此外,她呼吁师生远离烟草酒精、避免紫外线过度照射等致癌因素,并定期参与癌症筛查,“早发现、早干预是战胜肿瘤的核心”。
互动答疑:健康理念深入人心
在讲座的互动环节,田春琴主任结合讲座内容,精心设计了多个贴近学生生活的健康知识问题,现场气氛活跃,学生们争相举手,踊跃作答,针对表现优秀的学生现场赠送小礼品予以奖励。



医学技术系护理2404班刘同学表示:“讲座颠覆了我对肿瘤的认知,原来日常习惯有这么大的影响,今后一定会践行十大核心习惯。”
本次讲座是学院“健康1+1”系列活动的组成部分,医学技术系教学科长王雅台总结指出:“师生健康是教育事业发展的基础,希望通过本次讲座大家改变不良的日常生活生活习惯,保持健康体魄,减少肿瘤的发生几率。同时,我们将持续搭建医校合作平台,筑牢健康防线,进一步推动健康理念融入校园生活。”
田春琴个人简介
副主任医师肿瘤学硕士
长安肿瘤医院院长助理。
中国民族医药学会疼痛分会青委会常委
陕西省医师协会肿瘤多学科诊疗专业委员会常委
陕西省抗癌协会CUP/CMUP青委会常委
陕西省抗癌学会抗癌药物专业委员会青委会常委
西安市中医学会肿瘤专业委员会常委
中国抗癌协会MICP项目难治性癌痛规范化诊疗临床技能最优者、除痛明星
中国医学科学院肿瘤医院(国家癌症中心)进修