学术委员会举行“春季养生”讲座
2014年04月04日 12:41   来源：西安海棠学院   评论：0 点击：

      春天是流感等疾病的多发期，为使广大师生了解更多疾病预防知识，提高身体素质， 4月2日下午，学术委员会在2112多媒体教室召开了一场别开声面的“春季养生”专题学术报告会，此次报告会由学术委员会主任王建军担任主讲。
王主任从春季人的生理病理特点出发，详细介绍了以传统中医理论为指导的春季养生原则，即多运动，多锻炼，同时还应遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，春季养生从疏肝开始等重要原则，最后，王主任还向广大师生介绍了一些常用的中药，如：玫瑰花、茉莉花、菊花、天麻、当归、川芎及一些常用的食疗方子：如香椿炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋和醋煮花生米和黄豆。
      在场都同学们的认真聆听并不时低头做笔记。会后，同学们一致反映这次的讲座十分实用，让他们增长了很多医疗保健知识，大家都十分期待下一次学术讲座。