女人想要拥有更加美丽红润的脸蛋，想要脸上没有皱纹，补血是最重要的手段。因为女性朋友的生理问题，体内留不住血，所以更加需要补血。
一、卵泡期：生理期的第1天～第9天
补血原因：这个时候卵泡在卵巢里面成长，与此同时卵巢分泌出激素也在帮助子宫内膜生长。这个要促使卵泡的发育很成熟，所以这时的补血应该以养阴为主，还要注意补肾。
二、排卵期：生理期的第10天～第12天
补血原因：卵泡成熟后便排出卵子，经输卵管由卵巢送往子宫。要促发排卵，应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物。
三、黄体期：生理期的第13天～第21天
补血原因：此时为排卵后期，若没有受精则子宫内膜停止生长，此时应阴阳并补，而以补肾阳为主。以便增加黄体功能，创造一个好的受孕环境，为孕卵着床准备条件。即使这一次未怀孕，也是为下次月经打下物质基础。
四、月经期：生理期的第22天～第28天
补血原因：因为子宫内膜已经很成熟所以就会渐渐剥落，这个时候血液就会随着阴道流出。这个时候要用活经通络的方法。
