11月25日，我院在1314教室开展“关爱教师心理健康”专题讲座。医技院心理学硕士韩文强教授以“教师心理健康维护的应对策略”为主题向大家讲授,我院全体教师参加。
讲座中，韩教授分别从生活中的心理知识、异常心理常见的原因和主要表现、教师心理健康的重要性、教师心理健康维护的策略等五大方面进行了深入浅出、声情并茂的讲解。
韩教授强调，教师群体是一个承担巨大压力的群体，面对教学、科研、生活、情感等多种压力，必须学会心理调适，懂得情绪控制、自我认知、人格发展、意志品质锻造，这是教师健康发展的重要能力。
本次讲座韩教授列举了大量生动鲜活的事例，在轻松愉快的氛围下，教给老师们心理学的知识、原理和应对的方法、技巧。帮助教师认识压力，增强心理调适能力，通过有效、科学的方法缓解压力，对自己进行科学的管理，朝着健康、积极的方向发展，成为身心健康的人。
（供稿来源:王雅台 图：袁婧）
